آکنه (جوش) چیست؟
 

آکنه که در زبان روزمره جوش نامیده می‌شود، یک بیماری مزمن و التهابی پوست است که فولیکول‌های مو و غدد چربی را درگیر می‌کند.

این بیماری بیشتر در دوران نوجوانی دیده می‌شود، اما در بزرگسالان نیز ممکن است ایجاد شود. آکنه به‌ویژه در صورت، پشت، سینه و شانه‌ها با جوش‌های سرسیاه، سرسفید، جوش‌های قرمز و گاهی برجستگی‌های عمیق و دردناک ظاهر می‌شود.

آکنه صرفاً یک مشکل زیبایی نیست. اگر درمان نشود یا به‌درستی کنترل نشود، می‌تواند باعث اسکارهای دائمی، لک و کاهش کیفیت زندگی شود.

امروزه برای انواع مختلف آکنه، درمان‌های مؤثری وجود دارد. درمان مناسب می‌تواند تشکیل جوش‌های جدید و خطر ایجاد اسکار دائمی را کاهش دهد.

آکنه چرا ایجاد می‌شود؟

چهار سازوکار اصلی در ایجاد آکنه نقش دارند:

  • افزایش تولید چربی: فعالیت غدد چربی ممکن است به‌ویژه تحت تأثیر هورمون‌ها افزایش یابد.
  • بسته شدن منافذ: تجمع سلول‌های پوستی و چربی در فولیکول مو باعث تشکیل کومدون، یعنی جوش سرسیاه یا سرسفید، می‌شود.
  • باکتری کوتی‌باکتریوم آکنس (Cutibacterium acnes): این باکتری به‌طور طبیعی روی پوست وجود دارد و با فرایندهای التهابی دخیل در ایجاد آکنه ارتباط دارد.
  • پاسخ التهابی: واکنش‌های مرتبط با سیستم ایمنی در ایجاد جوش‌های قرمز و دردناک نقش دارند.

زمینه ژنتیکی، تغییرات هورمونی، برخی داروها و محصولات آرایشی نامناسب نیز می‌توانند بر ایجاد آکنه تأثیر بگذارند.

آکنه صرفاً به دلیل کثیف بودن پوست ایجاد نمی‌شود. بنابراین، شست‌وشوی مکرر یا مالش شدید صورت آن را بهبود نمی‌دهد و حتی ممکن است باعث تحریک پوست شود.

انواع آکنه کدام‌اند؟

آکنه می‌تواند شکل‌های مختلفی داشته باشد.

آکنه کومدونال

در این نوع، جوش‌های سرسیاه و سرسفید بیشتر دیده می‌شوند و معمولاً در پیشانی، بینی و چانه ظاهر می‌شوند.

آکنه همراه با پاپول و پوستول

جوش‌های قرمز و برجسته و گاهی چرکی ایجاد می‌شوند. شدت این ضایعات می‌تواند خفیف یا متوسط باشد.

آکنه ندولار

در لایه‌های عمیق‌تر پوست، ضایعات التهابی بزرگ، سفت و دردناک ایجاد می‌شوند. خطر باقی ماندن اسکار دائمی در این نوع بیشتر است.

در انتخاب درمان، علاوه بر تعداد جوش‌ها، نوع و عمق ضایعات، محل درگیری و خطر ایجاد اسکار نیز بررسی می‌شود.

آکنه چگونه تشخیص داده می‌شود؟

تشخیص آکنه معمولاً با معاینه متخصص پوست انجام می‌شود.

در معاینه، وجود جوش‌های سرسیاه و سرسفید، تعداد ضایعات التهابی، ندول‌ها و اسکارهای موجود بررسی می‌شود.

انجام آزمایش هورمونی برای همه افراد مبتلا به آکنه ضروری نیست.

با این حال، در زنانی که علائمی مانند قاعدگی نامنظم، موهای زائد، ریزش مو یا آکنه مقاوم با شروع ناگهانی دارند، ممکن است علل هورمونی بررسی شوند.

روش‌های امروزی درمان آکنه

درمان بر اساس شدت آکنه، نوع پوست، سن فرد، وضعیت بارداری و درمان‌های قبلی برنامه‌ریزی می‌شود.

۱. داروهای موضعی

در آکنه خفیف تا متوسط، درمان‌های موضعی اغلب نخستین گزینه هستند.

رتینوئیدهای موضعی: داروهایی مانند آداپالن و ترتینوئین به کاهش انسداد منافذ و پیشگیری از تشکیل کومدون‌های جدید کمک می‌کنند.

بنزوئیل پراکسید: بر باکتری‌های مرتبط با آکنه و ضایعات التهابی مؤثر است.

آزلائیک اسید: علاوه بر ضایعات آکنه، می‌تواند به کاهش لک‌های تیره پس از جوش نیز کمک کند.

آنتی‌بیوتیک‌های موضعی: در بیماران مناسب، همراه با درمان‌های دیگر قابل استفاده‌اند. به دلیل خطر مقاومت آنتی‌بیوتیکی، مصرف آن‌ها به‌تنهایی و بدون نظارت پزشک توصیه نمی‌شود.

۲. آنتی‌بیوتیک‌های خوراکی

در آکنه التهابی متوسط تا شدید، برای بیماران مناسب می‌توان درمان با آنتی‌بیوتیک خوراکی را در نظر گرفت.

این داروها برای کوتاه‌ترین مدت مؤثر و معمولاً همراه با درمان‌های موضعی مانند بنزوئیل پراکسید استفاده می‌شوند.

از آنجا که مصرف طولانی و غیرضروری آنتی‌بیوتیک می‌تواند باعث ایجاد مقاومت شود، پیگیری توسط متخصص پوست اهمیت دارد.

۳. درمان با ایزوترتینوئین

ایزوترتینوئین یک گزینه درمانی سیستمیک مؤثر است؛ به‌ویژه برای آکنه شدید، ندولار، دارای خطر بالای ایجاد اسکار یا مواردی که به درمان‌های معمول پاسخ کافی نداده‌اند.

عوارضی مانند خشکی پوست و لب‌ها در طول درمان شایع‌اند. بر اساس شرایط بیمار، آزمایش‌های کنترلی و پیگیری منظم لازم است.

ایزوترتینوئین در دوران بارداری به‌هیچ‌وجه نباید مصرف شود. در افرادی که امکان بارداری دارند، اقدامات لازم برای پیشگیری از بارداری و پایش باید انجام شود.

۴. درمان‌های هورمونی

در برخی زنان، به‌ویژه در آکنه مرتبط با عوامل هورمونی، می‌توان درمان‌های هورمونی مناسب را بررسی کرد.

داروهای ترکیبی هورمونی پیشگیری از بارداری و در بیماران منتخب، اسپیرونولاکتون، از این گزینه‌ها هستند.

این داروها برای همه مناسب نیستند. مصرف آن‌ها با در نظر گرفتن سابقه پزشکی، بیماری‌های همراه و احتمال بارداری برنامه‌ریزی می‌شود.

۵. درمان‌های موضعی نسل جدید

در سال‌های اخیر، داروهایی با سازوکارهای اثر انتخابی‌تر برای درمان آکنه توسعه یافته‌اند.

رتینوئیدهای موضعی نسل جدید مانند تری‌فاروتن و داروهای ضدآندروژن موضعی مانند کلاسکوترون از جمله این گزینه‌ها هستند.

استفاده از این درمان‌ها بر اساس ویژگی‌های بالینی بیمار، موارد مصرف مناسب و وضعیت مجوز و دسترسی در کشور محل درمان بررسی می‌شود.

آیا لیزر و نوردرمانی برای آکنه مفیدند؟

برخی فناوری‌های لیزری و نوری را می‌توان در بیماران منتخب، به‌عنوان درمان کمکی در نظر گرفت.

با این حال، این روش‌ها برای همه انواع آکنه نخستین انتخاب نیستند و همیشه نمی‌توانند جایگزین دارو شوند.

درمان آکنه فعال با درمان اسکارهای ناشی از آکنه تفاوت دارد.

لیزر فرکشنال، میکرونیدلینگ و برخی روش‌های مداخله‌ای دیگر بیشتر برای درمان اسکارهای پس از آکنه مطرح می‌شوند.

مناسب بودن این روش‌ها بر اساس وضعیت ضایعات التهابی فعال و ویژگی‌های پوست فرد تعیین می‌شود.

درمان آکنه چقدر طول می‌کشد؟

درمان آکنه به صبر و استفاده منظم از داروها نیاز دارد.

در بسیاری از درمان‌ها، نخستین نشانه‌های بهبود طی ۶ تا ۸ هفته قابل مشاهده‌اند. اثربخشی درمان معمولاً حدود هفته دوازدهم دوباره ارزیابی می‌شود.

پس از بهبود جوش‌ها نیز ممکن است برای پیشگیری از ایجاد ضایعات جدید، درمان نگهدارنده به افراد مناسب توصیه شود.

آیا می‌توان از اسکار آکنه پیشگیری کرد؟

خطر ایجاد اسکار به‌ویژه در ضایعات عمیق، التهابی و طول‌کشیده بیشتر است.

فشردن و دست‌کاری جوش‌ها یا آسیب رساندن به پوست می‌تواند این خطر را افزایش دهد.

درمان زودهنگام و مؤثر آکنه، یکی از مهم‌ترین راه‌های پیشگیری از ایجاد اسکارهای دائمی جدید است.

لک‌های قرمز یا قهوه‌ای پس از جوش با اسکارهای دائمی فرورفته یکسان نیستند و درمان آن‌ها نیز متفاوت است.

توصیه‌های مراقبت روزانه برای پوست مستعد آکنه

  • صورت خود را صبح و شب با شوینده‌ای ملایم بشویید.
  • از کیسه کشیدن، لایه‌برداری خشن و مالش بیش از حد پوست پرهیز کنید.
  • مرطوب‌کننده متناسب با نوع پوست و غیرکومدون‌زا، یعنی محصولی که منافذ را مسدود نمی‌کند، انتخاب کنید.
  • در طول روز از ضدآفتاب با طیف گسترده استفاده کنید.
  • جوش‌ها را فشار ندهید و دست‌کاری نکنید.
  • هم‌زمان از تعداد زیادی محصول حاوی ترکیبات فعال استفاده نکنید.
  • درمان را به دلیل ندیدن نتیجه در هفته‌های اول، خودسرانه قطع نکنید.
  • اگر داروها باعث خشکی یا تحریک شدید پوست شدند، با متخصص پوست خود مشورت کنید.

آیا تغذیه بر آکنه تأثیر دارد؟

پژوهش‌ها برخی ارتباط‌ها میان تغذیه و آکنه را نشان داده‌اند.

به‌ویژه شواهد علمی وجود دارد که رژیم غذایی با بار گلیسمی بالا ممکن است در برخی افراد آکنه را تشدید کند.

در بعضی مطالعات نیز میان مصرف شیر و آکنه ارتباط گزارش شده است. با این حال، این یافته به معنای ضرورت حذف کامل لبنیات برای همه افراد مبتلا به آکنه نیست.

هیچ رژیم غذایی واحدی وجود ندارد که آکنه را به‌طور قطعی درمان کند.

تغذیه متعادل، خواب کافی و توجه به عادت‌هایی که فرد متوجه تأثیر نامطلوب آن‌ها بر پوست خود می‌شود، می‌توانند مفید باشند.

چه زمانی باید به متخصص پوست مراجعه کرد؟

در موارد زیر، ارزیابی توسط متخصص پوست اهمیت بیشتری دارد:

  • ایجاد جوش‌های عمیق، دردناک یا ندولار
  • شروع ایجاد اسکارهای دائمی پس از جوش
  • ادامه آکنه با وجود استفاده از محصولات مراقبتی
  • تأثیر آکنه بر اعتمادبه‌نفس یا کیفیت زندگی
  • شروع ناگهانی آکنه شدید در بزرگسالی
  • همراه بودن آکنه با قاعدگی نامنظم یا موهای زائد

ارزیابی و درمان توسط متخصص پوست

هدف درمان آکنه، علاوه بر کاهش جوش‌های موجود، پیشگیری از ضایعات جدید، کاهش خطر اسکار دائمی و حفظ سلامت پوست در درازمدت است.

در مطب تخصصی پوست دکتر آرمین مشتاق، افراد مبتلا به آکنه معاینه می‌شوند و بر اساس نوع و شدت بیماری، ویژگی‌های پوست و درمان‌های قبلی، برنامه درمان و پیگیری متناسب با شرایط هر فرد تنظیم می‌شود.

درمان زودهنگام، انتخاب داروی مناسب و پیگیری منظم، در پیشگیری از اسکارهای دائمی آکنه اهمیت دارند.

سؤالات متداول

بله. فشار دادن جوش‌ها می‌تواند باعث گسترش التهاب به لایه‌های عمیق‌تر پوست، افزایش قرمزی، ایجاد لک و اسکار دائمی شود. به‌ویژه جوش‌های عمیق و دردناک را نباید فشار داد.

برخی دستگاه‌های لیزری و نوری در بیماران منتخب می‌توانند به‌عنوان درمان کمکی استفاده شوند. با این حال، برای همه موارد آکنه مناسب نیستند و همیشه نمی‌توانند جایگزین درمان‌های دارویی استاندارد شوند. روش‌های لیزری مورد استفاده برای اسکار آکنه نیز با روش‌های درمان آکنه فعال تفاوت دارند.

خیر. ایزوترتینوئین به‌ویژه برای آکنه شدید، موارد دارای خطر بالای ایجاد اسکار یا آکنه مقاوم به درمان‌های دیگر در نظر گرفته می‌شود. به دلیل عوارض جانبی و خطرات جدی در دوران بارداری، باید تحت نظر پزشک مصرف شود.

بله. آکنه ممکن است در بزرگسالی شروع شود یا از دوران نوجوانی ادامه داشته باشد. به‌ویژه در زنان، تغییرات هورمونی، محصولات مورد استفاده و برخی داروها می‌توانند بر روند آکنه تأثیر بگذارند. آکنه‌ای که ناگهان شروع می‌شود یا شدت زیادی دارد، نیاز به ارزیابی متخصص پوست دارد.

درماتولوژی

درماتولوژی

درماتولوژی

  درماتولوژی شاخه‌ای از پزشکی است که به ارزیابی، تشخیص،…

جزئیات بیشتر
روزاسه چیست؟ علائم و روش‌های امروزی درمان

روزاسه چیست؟ علائم و روش‌های امروزی درمان

روزاسه یک بیماری مزمن و التهابی پوست است که به‌ویژه…

جزئیات بیشتر
اگزما (درماتیت آتوپیک) چیست؟

اگزما (درماتیت آتوپیک) چیست؟

اگزما نام کلی گروهی از بیماری‌های التهابی پوست است که…

جزئیات بیشتر
پسوریازیس (بیماری صدف) چیست؟

پسوریازیس (بیماری صدف) چیست؟

پسوریازیس یک بیماری مزمن و التهابی مرتبط با سیستم ایمنی…

جزئیات بیشتر
ریزش مو (آلوپسی) چیست؟

ریزش مو (آلوپسی) چیست؟

ریزش مو یکی از مشکلات شایع در حوزه پوست و…

جزئیات بیشتر
زگیل (وروکا) چیست؟

زگیل (وروکا) چیست؟

زگیل‌ها ضایعات پوستی معمولاً خوش‌خیم و مسری هستند که بر…

جزئیات بیشتر
پایش خال‌ها (درماتوسکوپی) چیست؟ کدام خال‌ها خطرناک‌اند؟

پایش خال‌ها (درماتوسکوپی) چیست؟ کدام خال‌ها خطرناک‌اند؟

خال‌ها که در پزشکی «نووس‌های ملانوسیتی» نامیده می‌شوند، ضایعاتی مرتبط…

جزئیات بیشتر
درماتیت سبورئیک (اگزمای چرب) چیست؟

درماتیت سبورئیک (اگزمای چرب) چیست؟

  درماتیت سبورئیک یک بیماری مزمن و التهابی پوست است…

جزئیات بیشتر
کهیر (اورتیکاریا) چیست؟

کهیر (اورتیکاریا) چیست؟

کهیر یا اورتیکاریا یک بیماری پوستی است که با برجستگی‌های…

جزئیات بیشتر
درماتیت تماسی آلرژیک چیست؟

درماتیت تماسی آلرژیک چیست؟

  درماتیت تماسی آلرژیک یک بیماری التهابی پوست است که…

جزئیات بیشتر
آلوپسی آره‌آتا (ریزش موی سکه‌ای) چیست؟

آلوپسی آره‌آتا (ریزش موی سکه‌ای) چیست؟

آلوپسی آره‌آتا که به ریزش موی سکه‌ای معروف است، در…

جزئیات بیشتر
ریزش ابرو چرا ایجاد می‌شود؟

ریزش ابرو چرا ایجاد می‌شود؟

ریزش ابرو که در پزشکی آلوپسی ابرو یا ماداروزیس نامیده…

جزئیات بیشتر
ملاسما (لک صورت) چیست؟ 

ملاسما (لک صورت) چیست؟ 

  ملاسما یک اختلال رنگدانه‌ای مزمن و مستعد عود است…

جزئیات بیشتر
درماتیت دور دهان چیست؟

درماتیت دور دهان چیست؟

درماتیت دور دهان یا پری‌اورال، یک بیماری التهابی پوست است…

جزئیات بیشتر
لیکن پلان چیست؟

لیکن پلان چیست؟

لیکن پلان یک بیماری مزمن و التهابی مرتبط با سیستم…

جزئیات بیشتر
چرا انتخاب کرم، پماد و ژل اهمیت دارد؟

چرا انتخاب کرم، پماد و ژل اهمیت دارد؟

اثر محصولی که روی پوست می‌زنیم، فقط به ماده مؤثره…

جزئیات بیشتر
 زگیل‌های تناسلی ،تشخیص و درمان

 زگیل‌های تناسلی ،تشخیص و درمان

ویروس پاپیلومای انسانی یا HPV، نام گروه بزرگی از ویروس‌هاست…

جزئیات بیشتر
ویتیلیگو (بیماری لکه‌های سفید پوست)

ویتیلیگو (بیماری لکه‌های سفید پوست)

  ویتیلیگو یک بیماری مزمن پوستی است که بر اثر…

جزئیات بیشتر
با ما در تماس باشید